继续教育学院分工会组织踢毽子健身活动

金秋十月，为进一步提高教职工们的身体素质，丰富大家的文体生活，继续教育学院分工会开展趣味踢毽子健身活动。

踢毽子活动是以下肢肌肉的协调运动为主，视觉和肌肉协调配合。髋关节、膝关节、踝关节等都能得到锻炼，不仅增强了肌肉力量和关节的灵活性，还能促进血液循环。是一项既有趣又能锻炼全身，又可以展现活力的运动，很受学院教职工们的喜爱。

很快大家就热情高涨地围成圈踢了起来，不少老师还表示，踢毽子这项运动，注入了怀旧情怀，想起了自己的童年，在踢毽子中感悟“饮水思源”，在“忆苦思甜”中感恩现在美好生活。